保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【日本TANITA】八合一自動辨識體組成計BC706DB(日本製)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【日本TANITA】八合一自動辨識體組成計BC706DB(日本製)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【日本TANITA】八合一自動辨識體組成計BC706DB(日本製)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
自購買日起免費保固一年
消費者使用前應詳閱產品說明書
定期校正之服務及據點資訊:
TANITA諮詢專線：0800-533-899
台北市博愛路12號
許可證核准字號：衛署醫器輸字第018607號
廣告許可核准字號：北市衛器廣字第107020035號
品牌名稱
認證
- 醫材字號
顏色
- 藍色
產地
- 日本
保固期
- 1年保固期
商品規格
- 商品規格~
◎產品尺寸：D282*W287*H45mm(約2.1kg/含乾電池)
◎電源：3號乾電池4個
◎保固：一年
※因拍照關係或有色差, 顏色以實品為準.
●消費者使用前應詳閱產品說明書
●定期校正之服務及據點資訊:
TANITA諮詢專線：0800-533-899
台北市博愛路12號
醫療器材許可證~
◎品名：“塔尼達”體脂肪計BC-706
◎許可證核准字號：衛署醫器輸字第018607號
◎廣告許可核准字號：北市衛器廣字第107020035號
◎藥商名稱：西合實業股份有限公司
◎製造廠名稱：TANITA Corporation
◎製造廠地址：1-14-2,Maeno-cho,Itabashi-ku,Tokyo,174-8630,Japan
◎製造日期：2013/10
◎有效期間（或保存期限）：無
藥商許可執照~
◎藥商許可證號：北市衛藥販（內）字第620111A327號
◎藥商名稱：富邦媒體科技股份有限公司
◎藥商地址：臺北市內湖區洲子街96號4樓
◎藥商諮詢專線：02-8512-7148
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熱點新知搶先報
... 辛巴威是中國的傳統友好國家，兩國人民在上世紀就建立了深厚友誼。在當代，有越來越多的辛巴威青年會講中文，了解中國，他們正在成為中津友誼的傳承者。曾在中國留學的小伙兒塔法瑞就是他們中的一員。 學習中文給我的人生帶來很多機遇 「我今年29歲，畢業於辛巴威大學，2016年至2019年在廈門大學讀國際關係研究生。」塔法瑞可以用流利的中文介紹自己。 ... 塔法瑞 在辛巴威大學讀書期間，塔法瑞在辛巴威大學孔子學院學習了三年中文。2014年，他以優異的成績通過漢語水平考試，拿到孔子學院獎學金，前往中國留學。 塔法瑞說，「學習中文給我的人生帶來很多機遇，也改變了我的命運。」對於當初為何會選擇學習中文，塔法瑞認為，是中國的快速發展讓他意識到學習中文的重要性。 塔法瑞表示：「中國目前是世界第二大經濟體，也是非洲最大的貿易夥伴，未來會講中文，了解中國的政治經濟文化這些都很重要。這也是我為什麼去中國讀研究生的原因。」 ... 塔法瑞在廈門大學 2014年，塔法瑞在中國人民大學學習了一年的中文，隨後自己申請了廈門大學的研究生課程，繼續到廈門大學深造。 為增進中津兩國人民友誼貢獻力量 在中國生活的5年多，塔法瑞結交了一群中國朋友，也走遍了中國很多城市。塔法瑞說，中國很多風土人情給他留下了深刻印象，比如山西人愛吃「醋」等等。 而中國的基礎設施健全、交通便利，尤其是科技的高速發展，也都令他感慨萬分。塔法瑞說：「我最喜歡的城市是深圳，30年前深圳並不發達，是中國的一個小漁村，如今深圳成了發達城市，也是中國的科技中心。 可以說，中國在科技方面發展很快，很優秀。我希望辛巴威能向中國學習發展科技。」 ... 塔法瑞在長城 2019年7月，塔法瑞從中國畢業後返回辛巴威，在當地一家中資企業擔任翻譯。在塔法瑞看來，翻譯架起了文化溝通的橋樑，是增進兩國人民友誼的使者。 在工作期間，塔法瑞也切實感受到了經濟合作對中津兩國的重要性。在他看來「中國企業在辛巴威的投資對雙方來說是互利共贏的。在目前的國際處境下，與中國發展合作是助力辛巴威經濟復甦最重要的途徑之一。」 同塔法瑞一樣，辛巴威目前有5000多名從中國高校畢業的學生，活躍在辛巴威教育、文化、醫療衛生、製造業等各個領域，為促進辛巴威發展、增進中津兩國友誼發揮著建設性作用。他們都是中津友誼的新生代傳承者。 投稿方式 如果您有志願感言、孔院趣事、學員故事、教學方法、知識乾貨等想跟更多的人分享，歡迎通過投稿系統tougao.hanban.org給我們投稿（請選擇「微信投稿」，並在文末註明自己的聯繫方式）~我們期待您的來稿！ ...責任編輯：馬汶君
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